Catarina Craveiro， uma técnica de pesquisa biomédica de LisboaRed Tiger Gaming Hipodromo Chile， sofria de dores nas costas devido à escoliose desde a infância， era incapaz de fazer muitas atividades físicas e dependente de ibuprofeno para alívio.

"Realmente interferia na minha vida"， diz ela. "Eu tinha dores fortes. Queria fazer as mesmas coisas que meus amigos， mas não conseguia."

Remédio para dor a base de bitartarato de hidrocodona e acetaminofeno - George Frey/Reuters

Em 2013， ela se inscreveu para um ensaio clínico， "esperando que tivessem algum medicamento mágico que tiraria minha dor"， e ficou desapontada –e cética– ao saber que a pesquisa estudaria os efeitos de um placebo， que parece um medicamento real e é tomado como tal， mas não possui ingredientes ativos. "Eu não acreditava que funcionaria， mas resolvi tentar"， recorda. "Não poderia ser pior do que minha situação atual naquele momento."

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Hoje， aos 33 anos， ela está livre de dores， treina kickboxing， e é mãe de dois filhos. Ela está convencida de que nada disso teria sido possível antes. E passou a acreditar no placebo.

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"Nossa mente é uma coisa poderosa， e no meu subconsciente eu queria tanto me sentir melhor， que a ação mecânica básica de tomar uma pílula" –mesmo sabendo que era medicamente inerte– "fez o trabalho"，qual o jogo do tigre que ganha dinheiro Conheça os Melhores Jogos de Caça Níquel Online para 2023 diz ela. "Não tenho dúvidas de que a vontade de me livrar da dor combinada com o ato de tomar uma pílula tirou minha dor."

O "efeito placebo" é um fenômeno que ocorre quando a saúde física ou mental de uma pessoa melhora após tomar o que é essencialmente um tratamento falso sem benefícios terapêuticos claros.

"O efeito placebo não é mágica， mas real"， de acordo com um crescente corpo de pesquisa nos últimos anos， diz Luana Colloca， diretora do Centro Placebo Beyond Opinions na escola de enfermagem da Universidade de Maryland em Baltimore (EUA). "Anos atrás， isso parecia futurista. Agora faz parte da ciência."

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Historicamente， o efeito placebo era visto no contexto de engano –os pacientes não sabiam que estavam recebendo uma substância inerte， mas ainda assim melhoravam porque acreditavam que iriam.

O bioeticista Arthur Caplan， por exemplo， recorda um dos primeiros casos em que foi consultado décadas atrás， quando um médico procurou seu conselho sobre dar aspirina em baixa dose –essencialmente um placebo neste caso– a uma mulher saudável que sofria de exaustão. O médico temia que， se não fizesse nada， a mãe solteira de quatro filhos， que trabalhava em dois empregos –motorista de ônibus e faxineira de escritório– pudesse procurar anfetaminas em outro lugar， estimulantes que podem ser viciantes. Abusá-los pode potencialmente causar sintomas físicos perigosos e efeitos psicóticos.

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Caplan aprovou a ideia e， embora a desonestidade provavelmente fosse questionável， o tratamento falso funcionou， restaurando a energia da mulher e aliviando sua fadiga.

"Eu não gostava da falta de transparência， mas acho que usar um placebo sem risco para evitar uma droga viciante foi certo"， diz Caplan， professor de bioética na Escola de Medicina Grossman da NYU. "Ela voltou feliz no acompanhamento dois meses depois."

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Pesquisadores agora acreditam que o efeito placebo pode acontecer mesmo quando os pacientes sabem que estão recebendo um placebo， como Craveiro， um processo conhecido como "uso de rótulo aberto". Por essa razão， especialistas acreditam que os clínicos devem incluí-los na prática médica convencional， mas ser totalmente honestos com os pacientes.

"Você nunca diz a um paciente que vai funcionar"， diz Ted Kaptchuk， professor de medicina na Escola de Medicina de Harvard e diretor do programa de estudos de placebo e do encontro terapêutico no Centro Médico Beth Israel Deaconess. "A honestidade é crítica. Deixamos bem claro: 'Isto é um placebo， sem ingrediente ativo， [é] como uma pílula de açúcar. Pode funcionar， pode não funcionar. A melhora pode ser rápida ou gradual.' É uma ideia louca， mas temos evidências de que funciona algumas vezes."

Pesquisas descobriram que placebos podem aliviar muitas queixas moduladas pelo cérebro， por exemplo， dor， ansiedade e depressão， e fadiga， entre outros. "Placebos não encolhem tumores ou reduzem o colesterol. Eles não curam o resfriado comum"， diz Kaptchuk. "Mas eles aliviam sintomas de coisas como dor crônica， fadiga relacionada ao câncerRed Tiger Gaming Hipodromo Chile， dor de osteoartrite. Não elimina a artrite， mas pode eliminar a dor"， que é controlada pelo cérebro.